پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف غلات
در رژیم غذایی دش تاکید بسیاری به مصرف پروتئین های...
مصرف پروتئین های گیاهی vegetable protein می شود یعنی مغزها... به مصرف سبزیجات در رژیم های غذایی افزود واحد سبزی... این دکتری تغذیه با بیان اینکه رژیم دش روی مصرف... غلات کامل خیلی تاکید دارد زیرا غلات کامل نسبت به...
کد خبر: ۱۵۱۱۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۶


غلات کامل بسیار برای حفظ سلامت بدن مهم هستند... جوانه ها و سبوس غلات جزء اصلی غلات هستند ...
مصرف غلات< grains> حاوی سبوی را در روز توصیه میکند... به گزارش شفا آنلاین غلات کامل بسیار برای حفظ سلامت... بدن مهم هستند جوانه ها و سبوس غلات جزء اصلی... غلات هستند از اینرو گنجاندن این قسمت از مواد خوراکی...
کد خبر: ۱۵۰۰۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۸


و چرب و سرخ کردنی مصرف سیگار و الکل که... رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران به افزایش مصرف نان بربری... افزود مصرف برنج و مواد غذایی چرب نیز مناسب نیست... غذا مصرف برنج و غذاهای چرب را کاهش داده و...
کد خبر: ۱۴۹۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۳


شفا آنلاین بسیاری از مردم می دانند که مصرف بیش... به چاقی با مصرف سدیم بالا ارتباط دارد مطالعات دیگر... با بالاترین میزان مصرف نمک 61 درصد بیشتر از سایرین... و پردازش شده سه چهارم نمک مصرفی ما از طریق...
کد خبر: ۱۴۹۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۳۱


چربی های سالم و ماهی باشد مصرف غلات کامل و... لبنیات کم چرب هم مجاز است اما مصرف گوشت قرمز...
و ماهی باشد مصرف غلات کامل و لبنیات کم چرب... هم مجاز است اما مصرف گوشت قرمز و فرآوری شده... سایر سبزیجات مغزیجات آجیلی انواع توت ها لوبیا غلات کامل...
کد خبر: ۱۴۹۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۹


زنگ تفریح مصرف کنند زیرا قند بزرگ ترین منبع سوخت... مختلف ثابت کرده اند حتی مصرف یک وعده ماهی در... به همین دلیل مصرف ماهی در دوران نوجوانی به بچه... خاطر سپردن مطالب نیاز دارند توصیه می شود غلات سبوس...
کد خبر: ۱۴۷۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۴


میوه و سبزی مصرف می کنند کمتر است ...
سرطان cancer با مصرف برخی مواد غذایی به عنوان عوامل... در افرادی که روزانه میوه و سبزی مصرف می کنند... های متنوع مصرف کنید - فیبرهای غذایی میوه ها و... سبزی ها حاوی فیبر هستند و افزایش مصرف فیبر با...
کد خبر: ۱۴۷۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۱


برای انسولین یا قند خون دارو مصرف می کنید قبل... مصرف غلات کامل به جای غلات تصفیه شده انجام داد... سعی کنید به برنامه غذایی خود میوه سبزیجات غلات کامل... پاستا سفید غلات قندی کراکرها شیرینی ها و چیپس ها...
کد خبر: ۱۴۶۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۹


یا غلات کامل بود یا شامل غلات تصفیه شده می...
شفا آنلاین مطالعات گذشته نشان داده اند که دریافت غلات... مورد تاثیر غلات کامل و فیبر بر کاهش وزن اتفاق... اختیار شرکت کنندگان قرار می گرفت یا غلات کامل بود... یا شامل غلات تصفیه شده می شد از شرکت کنندگان...
کد خبر: ۱۴۴۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۰


بگوییم که این ماده از طریق مصرف مواد غذایی جذب... سیاه سیب زمینی موز برنج غلات کامل سبزیجات سبز آجیل... چه مصرف این مواد غذایی و جذب تریپتوفان تان بیشتر... مصرف کنید مکمل های سروتونین چیست آیا می شود به...
کد خبر: ۱۴۳۸۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۲


های مصرفی در سراسر جهان را تشکیل می دهد ...
می شود اما مصرف بیش از اندازه نان ها به... مصرف آن می توان شاهد نتایج جالب توجه ای بود... کاهش وزن آبی با کاهش مصرف کربوهیدارت ها شاهد کاهش... مصرف کربوهیدارت ها را متوقف می کنید آب بسیار زیادی...
کد خبر: ۱۴۳۰۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۳


تازه ترین مطالعات نشان داده مصرف غلات سبوس دار در...
شفا آنلاین> تغذیه> افرادی که غلات کامل را به عنوان... بخشی از رژیم سالم غذایی مصرف می کنند سیستم ایمنی... ترین مطالعات نشان داده مصرف غلات سبوس دار در بهبود... افرادی که غلات کامل را به عنوان بخشی از رژیم...
کد خبر: ۱۴۱۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۴


میزان فیبر موادخوراکی حاوی غلات کامل حدود دو برابر موادخوراکی... حاوی غلات تصفیه شده است که به گفته کارل همین...
شفا آنلاین> تغذیه> طبق نتایج یک مطالعه جدید مصرف موادخوراکی... حاوی غلات کامل به شما در حفظ و کنترل وزن... دریافته اند مصرف غلات کامل هم موجب کاهش جذب تعداد... افراد مصرف کننده غلات کامل لاغرتر بوده و چربی بدنی...
کد خبر: ۱۴۱۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۳


غلات کامل یا سبوس دار ده ها هزار سال است... پالئو ادعا می کنند که مصرف غلات برای سلامت انسان...
شفا آنلاین یکی از بزرگترین فواید سلامت غلات کامل کاهش... غلات کامل یا سبوس دار ده ها هزار سال است... پالئو ادعا می کنند که مصرف غلات برای سلامت انسان... در شرایطی که مصرف غلات پالایش شده به طور قطع...
کد خبر: ۱۴۰۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۵


یا پایین آمدن قند خونتان شود با مصرف مداوم این... دارد به طوری که مصرف آن باعث می شود بین... غلات و گوشت کم چرب می خورند کمتر به دیابت... c است بنابراین عادت به مصرف آن به صورت خام...
کد خبر: ۱۳۹۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۶


اشباع شده اگر به میزان کافی مورد مصرف قرار گیرد... که گفته می شود مصرف کربوهیدرات ها را کنار بگذارید... شود نمک کمتری مصرف کنید هم به معنای حذف کامل... مصرف قرار گیرد مفید هم است موارد مشابه دیگری همانند...
کد خبر: ۱۳۹۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۵


نان تهیه شده از غلات کامل همراه با کره بادام... زمینی و یک وعده میوه -مصرف غلات سبوس دار داغ...
کد خبر: ۱۳۸۱۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۴


وعده صبحانه بهترین وعده برای افزایش مصرف فیبر از طریق...
شفا آنلاین وعده صبحانه بهترین وعده برای افزایش مصرف فیبر... دیگر تایید می کنند که مصرف کنندگان صبحانه بهتر می... مصرف صبحانه در خانه شما می توانید و البته نباید... به بدن شما برساند اصل سوم مصرف غلات همراه با...
کد خبر: ۱۳۸۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۴


شفاآنلاین> سلامت> وعده صبحانه بهترین وعده برای افزایش مصرف فیبر... می شود مطالعات دیگر تایید می کنند که مصرف کنندگان... است اصل دوم مصرف صبحانه در خانه شما می توانید... به 1000 کالری به بدن شما برساند اصل سوم مصرف...
کد خبر: ۱۳۷۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۱


کنید خودتان را با مصرف غلات و نان سبوس دار...
کد خبر: ۱۳۷۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۱


آخرین اخبار